- 9 - H O O F D S T U K 1 De kracht van kwetsbaarheid Marieke zit aan tafel de was op te vouwen. Ze denkt na over haar dochter Evelien die in de puberteit zit en vaak de grenzen opzoekt. ‘Hoe zal een andere moeder hiermee omgaan? Ik zal het zelf wel verkeerd doen.’ Ze bedenkt dat ze haar schoonzus Marion weleens kan bellen, die ook puberende kinderen heeft. Wellicht loopt zij tegen dezelfde dingen aan en kunnen ze van elkaar leren. Een week later heeft Marieke nog niet gebeld. De stap lijkt toch groot te zijn. Als we kwetsbaar zijn, stellen wij ons open voor een ander. We staan onszelf toe gezien en gekend te worden om wie we werkelijk zijn. Dat is niet zwak, maar kan juist ongelooflijk krachtig zijn! Als jij jezelf kwetsbaar maakt, ben je eigenlijk sterk. Er is veel moed voor nodig om je kwetsbaar op te stellen en om je open te stellen voor iemand. Maar als je dat doet, zul je merken wat voor positieve gevolgen dit heeft. Kwetsbaarheid stelt je in staat om verbinding met een ander te maken en relaties op te bouwen en te onderhouden. De kracht Als jij je kwetsbaar durft op te stellen, dan hoef je je niet groter voor te doen dan je bent. Je mag je er bewust van zijn dat je niet perfect bent, maar juist imperfect. Dit geeft ruimte om ook over je kwetsbare kanten in gesprek te gaan. Het is belangrijk dat je je emoties en gevoelens durft uiten. Tijdens een gesprek durf je dan je positieve emoties (zoals blijdschap, geluk en tevredenheid) te uiten, maar ook je negatievere
RkJQdWJsaXNoZXIy OTA4OQ==